4月26日，由宁波市心理卫生协会和宁波市康宁医院联合启动的绿丝带志愿者心理讲座在宁波工程学院东校区正式开讲。
    绿色带志愿者公益讲座启动于今年三月，旨在配合社会心理健康促进机制建设，进一步提升市民的心理健康水平。绿丝带志愿者是我市从事心理健康服务的志愿者队伍名称，轻盈飘动的绿丝带象征着快乐和愉悦的心情，是人们实现生命价值、创造美好生活的源泉。讲课老师都是一直从事心理健康服务的志愿者，都有国家心理咨询师资格证书，有一线临床咨询或教育工作的经验。授课内容主要包括心理减压、亲子沟通、睡眠保健、考试焦虑调整、孕产妇心理保健、老年身心发展和养生、职场幸福力等一系列与群众日常生活息息相关的内容。
    首场讲座邀请了宁波市心理咨询治疗中心的心理医生张媛媛，她围绕“反思校园暴力，构建良好人际关系”这一主题，针对近期复旦高材生黄洋被室友林某投毒致死的案件，简单列举分析了近年来发生的多起校园暴力、恶性事件，指出许多悲剧的最初，往往只是当事的一方或双方在处理人际关系上的一点疏失。随后，张医生通过互动的团体游戏告诉大学生，要学会正确宣泄自己的不良情绪，可以向好友倾诉，也可以通过运动等方式转移注意，还可以寻求社会支持，如到专业的心理咨询机构找专业的心理医生帮忙。
    据悉，绿丝带志愿者公益心理讲座将会持续开展百场，有需要的社区、学校和企事业单位均可以拨打87273666或83865753，向市心理卫生协会提出申请。