十月江南天气好，可怜冬景似春华。在这个初冬暖阳的日子里，为了丰富计生特殊家庭的精神文化生活，提倡健康、文明、绿色的生活方式，11月21日上午，镇海区计生协、九龙湖镇计生协联合举办“拥抱绿色、快乐运动”计生特殊家庭健步走活动。老人们根据自身的身体情况踊跃报名，辖区30名计生特殊家庭参加活动。

活动中，领队先带老人们开展热身运动，一边扭动身体一边讲解运动前热身的重要性，随后，在领队一声慷慨激昂的“出发”声中，30人踩着节奏整整齐齐，手挥小旗子在一片笑声中出发了，沿着七彩亲水健康步道，老人们一边领略湖光山色，一边观看脚下、身边的健康标语标识，积累绿色、健康生活习惯。参与人员纷纷表示：“健身锻炼不仅对身体有好处，对保持愉悦心情也有益处，参加完活动，感觉身体轻松了，心情也好了，以后会多多出来参加活动”。大家尽情享受运动带来的快乐，让身体得到锻炼的同时也加强了人与人之间的沟通，让他们感受更多的社会给予的幸福感。

今年以来，镇海区计生协、九龙湖镇计生协以中计协2023年暖心家园项目为契机，深入开展暖心行动，以“放松心灵”为主题，成立“橙心相伴”小棉袄志愿服务队，通过入户心理评估、联谊文体活动、慰问活动、集体生日等形式多样活动打开特殊家庭老年人的心灵，将暖心行动做实做细。

下步，镇海区计生协将继续联合九龙湖镇计生协以及辖区内各镇街道的计生协力量，深耕深挖计生特殊家庭需求，加强网络队伍建设，扩面专业力量支持，更好地为计生特殊家庭提供服务，激发银发活力，重建健康居民心态，融入社区生活，共享安康生活。