为帮助青春期家长掌握“沟通之道”，构建良好亲子关系，近日，东钱湖镇计生协联合东钱湖中学邀请省级青春健康讲师——宁波诺丁汉大学吴声老师，为50名新初二家长开展了青春健康“沟通之道”家长培训。

吴老师首先通过在线互动的方式，请家长们输入对青春期的理解，屏幕上开始跳动出“叛逆”、“发育”、“电子产品”等字眼。接着吴老师抛出两个问题：“青春期究竟给孩子带来了什么影响”“给家长带来哪些教育问题”。两个问题引起了家长的激烈讨论。一位家长提到，第一次做父母，面对青春期的孩子不知道如何沟通，导致亲子和家庭关系比较紧张。吴老师带领家长理解青春期的孩子生理和心理的特点，青春期的孩子脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。家长需要引导孩子了解自己的身体变化，理解青春期的心理变化，用平和的眼光看待孩子的变化。

紧接着老师跟家长们探讨了亲子冲突的原因，并引导家长们建立良好的亲子关系。怎么听孩子说话？积极倾听，以尊重、接纳为前提地说。怎么跟孩子说话？提问、通过“我—信息”表达家长的感受，而不是一上来就指责孩子。怎么解决冲突？寻求双方共赢的方法。吴老师通过实际的例子，比如“一位同学扰乱课堂秩序，老师罚全班同学抄课本，小孩很不开心”，碰到这样的问题该如何和孩子沟通。在场景模拟和互动中，家长们纷纷回想过去和孩子沟通过程中的不足之处，分享自己跟孩子沟通中的问题，吴老师耐心地进行解释，看似沟通没有进展的时候却“柳暗花明又一村”。家长们在这个过程中逐渐体会到了有效亲子沟通的重要性。

最后吴老师引用《父母的觉醒》中的一段话“按照现实的本来面目去接受和应对它，而不去妄图控制或改变它。也就是说，我们在教养孩子的时候，要依从他们的本性，接纳他们的本真”，与家长们共勉。此次家长培训活动得到了家长们的高度赞赏与肯定，家长们表示都有很大的收获，在交流分享和角色扮演中学习了沟通之道，并在以后的亲子沟通中学以致用。