8月份我市处于炎热夏季，气温可达38℃以上，大家仍需注意预防中暑，孩子的暑期安全也需持续关注。同时由于近期受台风天气影响，宁波市疾控特别提醒谨防食源性疾病、自然疫源及虫媒传染病等公共卫生事件。

一、预防中暑

夏季高温环境下作业易发生中暑，中暑的症状可轻可重，轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑，则可出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛，甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等症状。老年人、患有高血压、糖尿病、冠心病等基础性疾病者和户外作业人员如快递员、建筑工人等要特别注意防暑降温。

预防措施

1.应做到大量饮水、适量补盐、饮食清淡、保证能量，不要饮用含酒精或大量糖分的饮料。

2.避免正午时段外出，尽量待在开启空调的凉爽室内进行避暑:

3.外出时，应着轻薄、透气、浅色的衣物，佩戴遮阳帽、太阳镜等，涂抹防晒霜。

4.高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应采取必要的防护措施，注意合理休息，

二、预防细菌性食源性疾病

8月，高温天适宜细菌的迅速增殖，食品的腐败变质速度明显加快，细菌性食源性疾病易发生。细菌性食源性疾病的主要病原体有副溶血性弧菌、沙门菌、金黄色葡萄球菌和致病性大肠杆菌等。

如何预防？

1.不吃生冷、半生的海产品和水产品；吃海鲜、涮羊肉等时，要彻底煮熟；不吃腐烂的蔬菜、水果。

2.饭前便后、加工制作食品前要洗手；定期对餐具进行消毒；食物处理时要注意生熟分开。

3.食物吃多少做多少，吃不完的食物及时低温保存。少吃或不吃剩饭剩菜;如需食用，需要彻底加热。

4.食堂从业人员如发生腹泻呕吐、患有化脓性皮肤病或其它传染性疾病时应立即离岗。

三、预防登革热

登革热是由登革热病毒引起、经伊蚊传播的急性传染病。登革热流行于全球热带及亚热带地区，主要发生在夏秋季，主要症状为发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等。目前，本市登革热病例主要为输入性病例，输入来源地有东南亚和南美洲。8月本市仍处入蚊媒活跃期不排除输入病例引起本地传播的风险。

预防措施

1.保持内外环境整洁，及时对所在工作居住和生活区域进行积水清除，减少蚊虫孳生场所。

2.采取有效的措施，防止蚊虫叮咬，如家中安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿长衣长袖、涂抹驱避剂等

3.从东南亚、南美洲等登革热流行地区返回的入境人员，如出现发热、皮疹等症状，应及时报告海关工作人员。

四、注意儿童暑期安全

1.交通安全：不要让幼儿独自过马路；不要让孩子独自在停车场、小区出入口等路段玩耍；一定要走人行横道、过街天桥、地下通道等过街设施；带幼儿走路时牵着孩子的手腕，以防突然挣脱！

2.防溺水：不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。不要野泳！发现有人溺水，立即寻求成人帮助，不盲目施救。

3.防犬伤：夏季是犬咬伤事件高发期，预防儿童被狗咬伤，看护人要做到不让儿童单独与狗相处，要教导孩子不要独自接触狗；不要在狗身旁跑来跑去；在狗接近时要冷静，不要试图用跑摆脱狗；切记不要与狗对视等。

暑假期间，家长要做好儿童看护工作，注意日常用眼健康，控制电子产品使用时间，谨防儿童跌落、烧烫伤等意外伤害。