上周，宁波大学校园内一场别开生面的“健康集市”吸引了众多学子。中医师为学生减脂推拿，营养师现场接受减重咨询，厨师长分析食堂餐盘搭配……一场涵盖中医、运动、营养、心理等7大领域的专业义诊，拉开了“国家喊你来减重”江北高校站活动的序幕。

·

打造健康体重管理“江北样板”

启动仪式上，宁波市卫生健康委党委委员、二级巡视员王雪亮援引《世界肥胖报告》数据指出，到2035年全球将有33亿成年人受肥胖影响，而在我国，预计到2030年，成人超重肥胖率将高达70.5%。面对这一挑战，国家层面持续发力。肥胖症诊疗指南等相关政策文件密集出台，今年更是将健康体重管理行动提升至健康中国整体战略高度。

在这一国家战略框架下，去年以来，江北区率先在全市启动体重管理年系列活动。从成立全省首个县域健康生活方式研究中心、首个“健康企业减重联盟”，到加快浙江省“好社区”运动健康管理中心建设；从构建起覆盖全人群全周期的健康体重服务管理体系，到率先实现区内所有社区卫生服务中心体重管理门诊、慢病一体化门诊全覆盖……通过创新的“科普传播+环境建设+膳食处方+运动干预”四轮驱动模式，倾力打造体重管理“江北样板”。

现场生动有趣的活动海报

减重新阵地“轻”年力量在行动

将国家体重管理战略精准下沉至青年关键人群，是江北区此次行动的核心。

当天的启动仪式上，发布了江北区高校大学生超重肥胖流行现状的核心数据，推出了《大学生体重管理健康干预处方》，并成立了省内首个“高校轻食联盟”，同步发布减脂轻食菜单。

▲义诊现场医生们为大学生进行睡眠、心理、营养、减重等咨询。

宁波大学后勤管理处党委书记邓建平向学子们发出具体的行动号召。他强调科学管理体重、守护健康体魄是青年拥抱未来的基石，核心在于践行健康生活方式：优选食堂新鲜蔬果、优质蛋白与全谷物，主动减少高油高糖高盐外卖，让每一餐成为身体的“能量源”；积极践行“放下手机、走下网络、走出宿舍，走向操场”的校园新风尚，找到热爱并坚持运动，“让汗水成为青春的常态”；告别无谓熬夜，保证充足睡眠，筑牢学习与健康的“隐形支柱”；学会积极应对压力、管理情绪，以乐观阳光心态为健康行为注入持久动力。

现场为学生朋友进行人体成分分析，宁波大学学生食堂厨师长介绍减重食谱

江北区卫生健康局相关负责人介绍，江北区将持续深化科普宣传、完善治理机制、加强分类指导、推动科技赋能，让健康体重的理念真正深入基层，影响年轻人。

编 辑：曹   歆

责 编：孙美星

来 源：江北区卫生健康局