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“嗡嗡嗡”太闹心?这套居家防蚊“兵法”快收好
来源:市卫生健康局
来源:宁波市卫生健康委员会 发布时间:2026-05-28 16:56 阅读次数:
小满之后,湿热渐起
身边的蚊子
是不是肉眼可见变多了
赶快收好这套
居家防蚊兵法
图片由AI生成
第一计:断其巢穴
无积水、无蚊虫!
灭蚊治本,清积水乃上上策!
重点清理花盆托盘、闲置瓶罐、地漏缝隙、空调接水盘,家中不留一处死水;
家养水培植物坚持每周换水,同时冲洗花瓶内壁,清除隐藏虫卵。
第二计:避其锋芒
家里守好门,户外藏好肉!
首选物理防蚊——最安全、零副作用的防蚊方式。
检查家中纱窗、纱门,破损及时修补,出入随手关闭;
睡觉防蚊首选蚊帐,老人小孩孕妇还是物理防护最安心;
户外活动穿浅色长袖长裤,降低叮咬概率;
早晚蚊子最活跃,少去草丛、河边、树荫下逗留。
第三计:正本清源
卫生好习惯,蚊子少登门!
爱出汗、体温高、气味重的人,还有阴暗潮湿的地方,都是蚊子最爱。
日常勤洗澡、勤换衣物,保持身体干净清爽,蚊子对你就没那么偏爱。
室内定期清扫,保持干爽通风,不堆杂物,不留积水,居家环境整洁卫生,蚊子自然少登门。
第四计:巧用良方
科学驱蚊不信谣,不花冤枉钱。
选正规驱蚊产品,认准有效成分(避蚊胺、派卡瑞丁、驱蚊酯);
户外活动前可喷洒在衣物外层或皮肤暴露处,避开眼、口、鼻黏膜;
2月龄以下婴儿不建议使用化学驱蚊产品。孕妇、婴幼儿优选蚊帐、长袖衣裤等物理防蚊方法;
拒绝伪科普:大蒜、维生素B₁、超声波驱蚊均无科学效果!
第五计:谨察病症
主动告知,早发现、早排查、早治疗!
蚊子不只是“叮包发痒”,更是登革热等蚊媒传染病的传播媒介,切莫大意;
若近期曾去过蚊媒疾病流行地区,返程后一旦出现持续发热、浑身酸痛、皮疹、乏力等不适症状, 一定要立即就医并主动告知相关旅居史,助力快速排查、精准诊疗。
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