为满足市民对科学、实用健康指导的迫切需求，践行 “以人民健康为中心” 理念，传播中医药文化、延伸医疗公益服务，宁波市中医院与宁波开放大学携手推出 “中医主动健康大讲堂”，并于 4 月 正式开班，以 “治未病” 为核心打造普惠型中医健康精品课程，切实为甬城市民健康护航。一是课程定位精准，紧扣实用养生需求。课程以 “治未病” 为核心，涵盖体质调理、慢病防治、日常养生等领域，由省、市名中医专家倾力授课，规划 16 堂精品课程，实行每周一课，持续至 7 月，向市民普及权威、易懂、可操作的中医健康知识。二是授课形式创新，让中医理论接地气。开班首课由浙江省名中医洪波主讲，摒弃抽象理论宣讲，从日常起居场景切入，通俗解读中医核心概念，结合临床经验分享家庭保健技巧，实现理论知识与日常养生紧密结合，获学员广泛好评。三是文化浸润暖心，拉近中医药与民距离。开班仪式配备自制玫瑰纯露、和顺香囊等特色中医药伴手礼，沉浸式传递传统养生理念，让市民直观感受中医药文化魅力，推动中医药智慧融入日常生活。此次大讲堂是市中医院延伸医疗服务、履行公益责任的生动实践，有效助力市民养成科学健康生活方式。下一步，医院将持续优化课程内容与授课形式，深耕中医药文化普及，为市民健康筑牢更坚实的防线。